对于经常需要开口讲话或唱歌，以嗓子为职业的工作者来说，患上了声带息肉这样影响工作的咽喉部疾病来说真是伤不起，在医院的就诊患者中，治疗声带息肉的多数都是如老师、培训师、销售员等一系列的患者，因此，声带息肉也可以称为是职业病，那么声带息肉能不能预防呢?
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声带息肉主要表现为声嘶，嘶哑程度因息肉大小和部位不同而异，轻者仅有轻微声音改变，重者嘶哑明显甚至发声困难。息肉过大堵塞喉腔，可引起呼吸困难。
1 、感冒咳嗽时尽速就医，避免在发炎状况下依旧过度使用声带。
2 、不要在背景噪音过高的环境下，勉强提高音量，如果无法避免，建议可使用麦克风，扩音器等辅助工具。
3、保持喉部的湿润，干掉的声带不仅发不出声音，还更容易磨出茧来，可以在身边放一杯温开水或草药茶饮，尽量利用说话的空档休息喝水，不要等刺痛感出现才想到。
4、饮食要注意，避免接触辛辣油炸刺激的食物，另外像巧克力，甜点，烟，酒和坚果类也是少碰为妙。
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5、如果声带平常已经使用很多，其他聊天，唱歌，夜生活的负担尽量减少，并保有充足的睡眠。
对于以上几种职业的工作者，一定要在平日积极做好声带息肉的预防，同时在患病后避免病情加重，早日接受科学规范的治疗是关键，预祝早日康复。
北京国丹医院医院专家指出，声带息肉患者必须注意的是，声音沙哑的原因很多，除了过度使用外，声带结节，声带息肉，声带水肿，声带发炎，声带囊肿，声带沟症，声带白斑，声带感染，声带麻痹等，也都是可能成因，此外，许多人在声音沙哑之外，同时有着其他问题，如鼻涕倒流，胃酸逆流，胸式呼吸，发声过度用力等，最好由医师详细评估，再依照个人的状况来安排不同的治疗课程。
最后北京国丹医院专家提醒大家，少部分的声音沙哑背后其实隐藏着严重疾病，如喉癌等，所以当沙哑伴随着剧烈疼痛，反覆呛入，其他神经学症状，颈部肿块，或是沙哑持续无法改善等情形时，一定要尽速就医，以免延误治疗。
(来源:北京国丹医院_小任)
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