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咽炎的预防应该从哪些方面着手?

来源:北京国丹医院 发布时间:2012-05-11 进入专家答疑区

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  多变的天气,忽冷忽热,使不少体弱的人都患上了感冒,如果感冒超过了一周,服感冒药不见好转,头痛,咳嗽加剧,北京国丹医院的专家提示大家,这时候的症状就不仅仅是感冒了,因为你可能患上了咽炎

 咽炎

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  北京鼻炎网 那么什么是咽炎?我们应该怎么预防它呢?

  咽炎是发生在咽喉部位的一种慢性炎症,其主要症状表现为咽喉部的疼痛、干涩、痒等,其病情严重者还会导致疼痛,或引发其他的并发症。因此,我们一定要做好对此病的预防措施,那前提是应该先了解一些导致咽炎的病因,才能达到治标治本的效果。

  1.病原微生物:

  病原微生物包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等,是重点导致咽炎的病因,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。平时生活中,应注意通风,增加空气流通,减少细菌,病毒等的滋生。

  2.物理或化学性刺激:

  如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染,均可损伤咽部粘膜上皮和腺体,破坏局部防御体系。平时生活中应注意饮食健康,少吸烟、酗酒等,减少损伤咽部黏膜上皮和腺体的可能。

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  3.气候、季节因素:

  寒冷可造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁、加湿作用,直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。冬天即使天气寒冷,也要多通风,保持空气清洁。

  4.身体因素:

  咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。多多关注身体健康,出现咽炎症状,尽快就医。

  专家提示:虽然导致咽炎的病因有很多种,虽然很多是我们所无法避免的,但是在日常生活中,我们还是应该积极的做好护理措施,预防疾病的侵袭。

  这些年,咽炎的确有高发趋势,慢性咽炎则主要是由于急性咽炎治疗不彻底,反复发作而形成的。与其他人群相比,白领患咽炎的比例更为严重。首先,白领由于整天呆在封闭的写字楼里,室内空气流通不畅,导致细菌滋生,咽部很容易受到细菌感染而引发急性咽喉炎。此外,白领工作压力大,长期精神紧张,也会导致免疫力降低,咽喉炎乘虚而入。

(来源:北京国丹医院_小任)

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