患上慢性鼻炎如何有效护理?

　　患上慢性鼻炎如何有效护理?北京鼻炎网专家提醒您：慢性鼻炎跟其它的慢性病一样，一旦得了，就必须做好长期与它奋斗的准备，并且要积极的做好护理工作，不然即使就医科学治疗，不注意日常护理，也容易复发，或者说康复的会很慢。为了更快更好的恢复健康。

　　患上慢性鼻炎如何有效护理?

　　1、戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

　　2、治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。

　　3、避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“药物性鼻炎”。

　　4、积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。

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　　慢性鼻炎引发的一系列并发症，严重地危害了人们的健康

　　一、无法用鼻呼吸。因长时间鼻塞不通气，呼吸困难，会引发睡眠呼吸暂停综合症，有脑梗塞、高血压、突发心脏病的患者甚至会夜间猝死。由于鼻腔堵塞，病人只有采用张口呼吸，造成口腔干燥、咽干、咽痛等症状。

　　二、血氧浓度降低。发病过久后，严重的鼻塞症状会使人出现呼吸障碍，导致血氧浓度的降低，出现头晕、头痛、烦躁易怒、失眠的症状。鼻粘膜肿胀、鼻腔通气不好，鼻内粘膜的嗅觉细胞功能障碍，出现嗅觉减退。

　　三、引发鼻咽癌。慢性鼻炎久治不愈，病情恶化，会引发过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲，中耳炎等一系列的耳鼻喉病，进而也会延伸为鼻咽癌。

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　　鼻炎网专家提示您：以上这些就是慢性鼻炎护理方法的介绍，很多疾病在治疗的时候都有不错的效果，但是由于没有得到良好的护理，结果导致病情反复发作，给患者的身体和精神带来严重的危害。

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(来源:北京鼻炎网_xiaoduan)