急性鼻炎的预防要点有哪些?

　　　急性鼻炎的预防要点有哪些?急性鼻炎是鼻腔粘膜的急性炎性疾病。急性鼻炎的病发原因多，病发率高，可是很多人都会把它和其他疾病混淆，对此，北京鼻炎网专家提醒，日常生活中人们应该要注意积极预防急性鼻炎。

　　急性鼻炎的预防要点有哪些?

　　一、避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

　　二、要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力：如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　三、病人要卧床休息，可以减少互相传染。应养成打喷嚏及咳嗽时用手帕盖住口鼻的习惯。病人外出时要戴口罩，尽量不去公共场所。流行期间公共场所要适当消毒等。

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　　急性鼻炎引发的一系列并发症，严重地危害了人们的健康

　　1、急性鼻炎在来临时有一系列的征兆，例如，高热不退、咽痛、咳嗽、胸闷、心慌、心律不齐、关节疼痛、腰痛、尿频，或眼睑浮肿等。

　　2、急性鼻炎不及时治疗危害大。急性鼻炎的患者大都是咳嗽、头痛、鼻塞、流涕等现象，有的还伴有发热的状况。

　　3、急性鼻炎患者常常会看到鼻粘膜充血、肿胀、下鼻甲肿大、鼻腔狭窄、总鼻道鼻底可见分泌物，早期浆液性后转为粘液性，合并感染者为粘液脓性。

　　4、如果这时未能得到及时和较好的治疗，感染将继续蔓延而引起鼻窦炎、中耳炎、咽炎，并可引起风湿热、病毒性心肌炎等并发病。

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　　以上就是关于急性鼻炎的预防要点有哪些的介绍了，鼻炎网专家提醒，对于已发生鼻炎患者，应及时到医院进行治疗，以免错过最佳治疗时期，而引发其他炎症。

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(来源:北京鼻炎网_xiaoduan)