注意生活细节，减少过敏反应！

　　引起过敏症状的物质称做过敏原，在户外(一般为季节性过敏原)和户内(一般为常年性过敏原)均可被发现。以下10点可以帮助您减少这类过敏原。另外还还要注意减少霉菌和霉变的发生，由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见的过敏原，因此你还要注意消除蟑螂，并处理好宠物及小动物。

　　注意生活细节，减少过敏反应

　　1、在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户;

　　2、移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具;

　　3、使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉(但可能无法过滤灰尘);

　　4、可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。

　　5、修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草;

　　6、持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生);

　　7、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上;

　　8、用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

　　9、收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。

　　10、不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。

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　　第二代“筛前神经阻断术”治疗过敏性鼻炎优势

　　1、传统的治疗过敏性鼻炎一般以低温消融术为主，由北京国丹医院所推出的第二代“筛前神经阻断术”采用的则是德国wolf鼻内窥镜进行多方位，多角度，病变部位清晰呈现一目了然，避免了对病情的误诊误治，方便操作。

　　2、和传统的低温消融相比，第二代“筛前神经阻断术”运用美国军方高能军用低温等离子进行筛前神经阻断，可以在很短的时间内完全修复受损的鼻腔黏膜和基因杜绝复发的可能性。也是过敏性鼻炎治疗的最佳方法。

　　3、此技术操作简单，疗效显著。风险小，不破坏鼻腔粘膜，保证了鼻腔功能，术后不影响正常的工作和生活。

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　　北京国丹医院专家提醒：过敏性鼻炎患者应该去专科医院，找经过训练的专业医生来治疗。必须经过临床诊断、过敏原测试或变应原皮肤测验后，再加以个体化治疗。另外，过敏性鼻炎的预防也是很重要的。

(来源:北京鼻炎网_xiaoduan)