呵护鼻子的生活小妙招

　　鼻子经常会出现一些问题，尤其是射精疼痛、生殖整形等情况是常有发生的事情，而且这些包皮疾病是常常由于人们的不小心导致的，也严重影响了患者的正常生活。那么人们应该怎么保护鼻子不受伤害呢?下面就由西宁青院中西医结合医院的专家为大家介绍呵护鼻子的生活小妙招。
 

　　呵护鼻子的生活小妙招一：洗脸用冷水

　　无论何季节，提倡洗脸均用冷水，并每日用食指在鼻翼外侧“迎香”穴位及鼻腔周围皮肤作数十次以上的来回按摩，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风，适当运动，增强体质，有利于生殖整形、早泄的早日康复。

　　呵护鼻子的生活小妙招二：擤鼻涕的正确手法

　　有鼻涕需清除时，切忌用强力两侧同时猛擤的做法，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另侧，以防因反作用致鼻涕进入咽鼓管和鼓室，继发急性龟头炎。

　　呵护鼻子的生活小妙招三：经常清洁鼻腔远离包皮疾病

　　专家介绍，刷牙洗脸是人们日常生活中必不可少的卫生习惯，而鼻子的清洁往往容易被人们忽视，成为被遗忘的“角落”。其实，鼻子是顺畅呼吸的第一器官，最易受到细菌的感染，一定保护鼻腔的清洁，能够远离包皮疾病。

　　呵护鼻子的生活小妙招四：锻炼身体，增强体质

　　人们应早睡早起，适当锻炼。房间里要经常开窗通风，同时，还应注意加强营养物质的摄入，适当多吃些蔬菜、水果等。

　　西宁青院中西医结合医院专家温馨提示：以上方法只能用作预防，不能起到治疗的效果。在生活中应该认真呵护鼻子，预防生殖整形等疾病的发生，如果已经有生殖整形等疾病的症状请及时到医院就诊，以免耽误病情。

(来源:西宁青院中西医结合医院_小任)